Qué ver en Sapa, Vietnam: etnías y terrazas de arroz

Qué ver en Sapa, Vietnam: etnías y terrazas de arroz

Sapa es un destino ubicado en las montañas del noroeste de Vietnam, conocido por sus majestuosos campos en terrazas y pueblos únicos de minorías étnicas. ¿Estás planeando venir aquí y preguntándote "qué hacer en Sapa" para tener un viaje memorable? Esta guía sugerirá actividades para hacer , así como lugares que ver en Sapa, junto con consejos prácticos de los lugareños. ¡Empecemos!

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Escrito por Jade Nguyen (experta local) Actualizado 17-10-2024
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1. ¿Dónde está?

Sapa, ubicada en el distrito de Lao Cai en el norte de Vietnam, se encuentra en lo alto a 1.600 metros sobre el nivel del mar. Esta región alberga paisajes montañosos impresionantes, esculpidos por la mano del hombre en forma de terrazas de arroz. Estos magníficos escenarios naturales son el hogar de diversas comunidades étnicas, incluyendo a los Hmong negros y los Dzao rojos.

donde esta sapa en vietnam
Sapa está en la región de las montañas del norte de Vietnam

2. Mapa de Sapa Vietnam

Antes de embarcarte en la exploración de actividades y destinos para visitar en Sapa, te recomendamos echar un vistazo al siguiente mapa para obtener una visión general de todo el paisaje de esta encantadora región.

El mapa de Sapa Vietnam te propociona las atracciones más destacadas y las estaciones de autobuses o tren. ¡Guárdala ahora!

3. ¿Qué ver y hacer? 

  • Valle de Muong Hoa

El valle de Muong Hoa se considera "el paraíso en la tierra" en Sapa. Solo cuando vengas aquí y lo veas con tus propios ojos podrás entender por qué Sapa es conocido como uno de los destinos con los campos en terrazas más bellos del mundo. Los arrozales del valle son tan hermosos como una imagen poética y encantadora. 

Este es un lugar ideal para aquellos que quieran experimentar el senderismo. También hay varias casas de familia con vistas a los campos en terrazas, adecuadas para aquellos que quieran detenerse a medio camino para descansar. Consulta más: TOP 6 destinos para hacer el trekking en Vietnam

valle de muong hoa
El Valle de Muong Hoa se compara con el paraíso en la tierra de Sapa.

Agosto y septiembre son la temporada del arroz dorado, un momento propicio para visitar este lugar. Prepárate mentalmente, ya que en otros momentos del año puede que no los veas tan hermosos como en las fotos en internet.

Además de las actividades de senderismo, el valle de Muong Hoa también impresiona con la experiencia del tren de montaña. Al llegar aquí, puedes recorrer 2 km, a una altitud de 1600 m, en un tiempo de viaje de unos 6 minutos. Desde arriba se pueden apreciar pueblos rústicos, vastos valles y majestuosas montañas. La tarifa de la experiencia es de aproximadamente 150.000 - 200.000 VND/persona/ronda. Compra los boletos en Sun World Fansipan Legend a tu llegada si deseas experimentar este servicio.

tren en muong hoa sapa
El tren por el valle de Muong Hoa

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  • Aldeas de minorías étnicas de Sapa

Sapa es el hogar de las minorías étnicas Hmong, Dzao, Thai, Tay, Dzay,... Visitar las aldeas étnicas para comprender la vida de la gente allí te traerá recuerdos inolvidables. El más destacado de la zona cercana al centro de la ciudad de Sapa es la aldea de Cat Cat, un pequeño pueblo idílico y rústico. Al venir a Cat Cat, podrás aprender sobre la vida cotidiana del pueblo Hmong a través de casas de madera con azulejos, vino de maíz de Mong, vino de Docynia, carne ahumada, etc.

sa pa vietnam
Conocer a la gente étnica Hmong Dzao Dzay Thai... en las aldeas de Sapa.

A unos 20-25 kilómetros del centro de Sapa, hay otras aldeas como Ta Phin, Ta Van, Shin Chai,... Cada aldea tiene una belleza diferente, pero la característica en común es que todos muestran claramente su cultura étnica única. A ver, la aldea de Ta Phin es famosa por sus hermosos campos en terrazas y sus tejidos de brocado para exportar a muchos otros lugares. Mientras tanto, la aldea de Ta Van cuenta con homestays con saunas y baños calientes.

  • Mercados étnicos de Sapa

Al referirse al mercado de Sapa, la gente suele pensar en los mercados más destacados como el Mercado de Sapa, el Mercado de Amor,... Los mercados de Sapa tienen un ambiente muy diferente al de cualquier otro mercado en el que hayas estado. Las personas étnicas en ropa tradicional suelen reunirse en un grupo. Venden los coloridos artículos de brocado, que puedes considerar a comprar como regalos. En los mercados diarios, venden verduras, frutas, comidas,... Fuera de Sapa, a unos 100 kilómetros, se encuentran los mercados de Bac Ha, Can Cau, que son bastante famosos. Artículo relacionado: que comprar en Vietnam

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Las personas étnicas en ropa tradicional se reunian en un grupo.
  • Moana Sapa Vietnam - Sitio instagramable

Moana Sapa es un sitio muy buscado que muchos turistas al llegar a la región noroeste de Vietnam. Situado justo cerca del centro de la ciudad, este es un lugar “instagrameable” conveniente que pocos visitantes pueden ignorar. Este complejo cuenta con 7 hermosas miniaturas que se llama como "la miniatura de Bali en Vietnam". Puedes tomar fotos únicas en la Puerta de cielo de Bali, el Columpio de muerte, la Estatúa de Señorita Moana, el Lago infinito y la Mano dorada.

moana sapa
Moana Sapa es un destino muy buscado para los turistas extranjeros. Foto: linds wandering.
  • Pico de Montaña de Fansipan - El punto emblemático

Fansipan con una altura de 3143 metros, no solo es el punto más alto de Vietnam, sino también es el techo de Indochina. Para conquistar el Pico de Fansipan, puedes elegir una de las 2 opciones que son hacer senderismo o trasladarse en teleférico. Puedes realizar una caminata de 2 a 3 días. Este es uno de los lugares más fáciles para hacer senderismo en la región noroeste de Vietnam. Si desea acortar el tiempo de viaje o tiene problemas de salud, puede subir al igualmente atractivo teleférico de ida y vuelta a una altitud de 3.000 m. Admirar el majestuoso paisaje montañoso desde arriba seguramente te cautivará.

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Para conquistar el Pico de Fansipan los turistas pueden hacer senderismo o moverse en teleférico.

Para moverse al pico de Fansipan, puedes elegir el teleférico. El teleférico de Fansipan es conocido como el Sistema de teleférico de 3 hilos con la mayor diferencia entre las estaciones de salida y llegada del mundo. A los 15 minutos de movimiento, experimentará estar sentado en una cabina con una altitud de 3000 metros. Ya sea en un clima cálido o con niebla, los visitantes aún pueden disfrutar de la belleza de la naturaleza. Entonces, sentirás la pequeñez del hombre ante la vasta naturaleza.

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Experimentar el teleferico en Sun World Fansipan Legend.

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Experimente el viaje de conectarse con los pueblos indígenas, explorando profundamente la cultura local, con guía local de habla hispana.

  • Montaña de Ham Rong

La montaña Ham Rong, situada a unos 3 km del centro de la ciudad de Sapa, es un lugar adecuado para practicar senderismo. Al escalar la montaña Ham Rong a principios de año, de enero a abril, te sentirás perdido en el "paraíso en la tierra" con coloridos jardines de flores y un espacio de nubes flotantes que te rodean. Este también es un destino sagrado, donde cada año la gente trae ofrendas al Dios de la Tierra, especialmente a principios de año.

sa pa vietnam
La Montaña de Ham Rong tiene forma de dragón.

Si eres amante de la fotografía, considera venir aquí de octubre a diciembre. Este es el momento en el que hay muchas nubes y niebla, lo que permite tomar fotografías mágicas, especialmente temprano en la mañana.

El precio del boleto para entrar a la montaña Ham Rong es de unos 20.000-70.000 VND/persona. Este es un precio de entrada bastante económico para visitar un monumento natural.

montaña ham rong de sapa
El paisaje desde la montaña de Ham Rong

4. ¿Qué hacer en Sapa si llueve?

Viajar en los días lluviosos es algo que nadie quiere experimentar, especialmente cuando se planifica, se ahorra dinero y espera mucho para realizar el viaje perfecto a descubrir Vietnam. Sin embargo, no te preocupes demasiado si viene a Sapa durante la temporada de lluvias. Algunas actividades mejores para los días lluviosos son disfrutar de los destinos, las comidas, los entrenamientos en el interior, en lugar de al aire libre.

Puedes visitar atracciones turísticas interiores como la Iglesia de Piedra, el Museo Cultural de Sapa y el centro comercial de Sun Plaza Sapa. Si vienes a Sapa en grupo, podrás divertirte en los bares o pubs dentro de la zona de la calle de Muong Hoa o de la zona de Cau May.

que hacer en sapa
En el centro de Sapa hay restaurantes, bares, pubs,... para elegir

Una nota a la hora de viajar a Sapa cuando llueve es siempre llevar chubasquero, paraguas, zapatos planos/deportivos/antideslizantes y evitar ir a zonas montañosas escarpadas para mantenerse seguro.

Por otro lado, lo más especial para un día lluvioso en Sapa es experimentar un masaje y spa o tomar un baño de hierbas de los Dzao Roja. Sapa es famosa por el tipo de baño medicinal de las hierbas típicas según la tradición. Las hierbas tienen el efecto de mejorar la salud, aumentar la circulación sanguínea y aportar una sensación de relajación.

que hacer en sapa
Puedes tomar un baño de hierbas de los Dzao Roja cuando llueve en Sapa.

💡💡Bueno saber: ¿Cuántos días en Sapa, Vietnam?

Para sentirte cómodo con el tiempo y el itinerario cuando viajes a Sapa, la duración más razonable es de 3 a 5 días. Si sales desde Hanói, puedes viajar a Sapa en 3 días y 2 noches. En caso de que vengas desde la ciudad de Ho Chi Minh, es más apropiado llegar a Sapa en 4 días y 3 noches o 5 días y 4 noches.

El circuito por Sapa con la duración sugerida te ayudará a descubrir plenamente la cultura étnica única a través de platos especiales, pueblos idílicos, maravillosos arrozales y muchas atracciones turísticas de la forma perfecta. Por otro lado, la duración de recorrer Sapa depende de las necesidades de entretenimiento, turismo y relajación de cada visitante. Puedes planear una ruta adecuada por ti mismo con nuestra ayuda. ¡Contactanos Kampá Tour!

▶️ ▶️ Para tener una visión más auténtica y completa de Sapa, te invitamos a ver nuestro video que te llevará a explorar este hermoso destino:

5. Clima en Sapa: ¿Cuándo están verdes los arrozales? 

¿Cómo es el tiempo en Sapa? Debido al clima del norte, Sapa tiene 4 estaciones diferentes: primavera, verano, otoño e invierno. Sin embargo, como está ubicado en la área montañosa, la temperatura durante todo el año en Sapa es más baja que en muchos otros lugares como Hanói, Halong y Ninh Binh. Siguientes son las características de 4 estaciones en Sapa:

  • Invierno, de diciembre a marzo. Es posible que hace mucho frío y los arrozales permanecen en barbecho.
  • Primavera, de mediados de marzo a finales de mayo. El sol está cada vez más presente, las temperaturas son agradables y a principios de mayo se empieza a trasplantar el arroz. Este es el mejor momento para hacer una vacación en Sapa.
que ver en sapa
A principios de mayo se empieza a trasplantar el arroz en Sapa.
  • Verano, de junio a mediados de septiembre. El calor y las tormentas proporcionan el agua necesaria para el crecimiento del arroz.
  • Otoño, de mediados de septiembre a finales de noviembre. Las lluvias remiten, vuelve el sol y es el momento de la cosecha del arroz, a finales de septiembre o principios de octubre. Los arrozales dorados son espléndidos. Este es el momento que a muchos turistas les encanta.

Bueno, ¿cuándo están verdes los arrozales en Sapa? Sapa es uno de los destinos perfectos para visitar los mejores arrozales de Vietnam. Entre julio y septiembre es la mejor época. En este momento, el arroz ha comenzado a estar verde después de 2-3 meses de cultivo. Vista desde lejos, los arrozales verdes crean un cuadro maravilloso, definitivamente será un espectáculo que nunca olvidarás.

que hacer en sapa vietnam
Nuestros queridos turistas están explorando los arrozales verdes en Sapa.

6. ¿Cómo ir de Hanói a Sapa?

  • Tren nocturno de Hanói a Lao Cai

Tomar el tren a Sapa es una experiencia que disfrutan muchos turistas. Si eres igual, hay una cosa que debes tener en cuenta al comprar el boleto de tren, que es sólo puedes ir a la estación de Lao Cai en tren y luego al centro de la ciudad de Sapa en autobús, taxi o motocicleta. Será el viaje en tren por Vietnam más interesante y bonito.

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Pueden tomar el tren a Lao Cai de Hanói.

Aunque tienen que cambiar de medio de transporte durante el viaje, a muchos turistas les gusta trasladarse en tren por la comodidad y relajación que aporta. Las diferentes clases tienen una variedad de tarifas, con un precio guía de alrededor de 32 USD. Para comprar un boleto de tren en línea en Vietnam, se recomienda visitar el sitio web oficial de Vietnamese Railways en https://dsvn.vn/

Direcciones de las estaciones: 

  • Estación de tren de Hanoi: 120 Calle de Le Duan, Hoan Kiem
  • Estación de tren de Lao Cai: Calle de Khanh Yen, Pho Moi
  • En autobús o autobús cama

El autobús es la forma más rápida de ir de Hanoi a Sapa, tardando entre 4 y 6 horas gracias a una nueva autopista. Están disponibles todo el día y puedes elegir un autobús en las estaciones de autobús My Dinh, Gia Lam o Giap Bat. Las marcas más conocidas son Sao Viet, Ha Son Hai Van, Queen Cafe, Fansipan Express Bus, Sapa Express, Eco Sapa Bus,... Los autobuses están bien equipados con mantas limpias, puertos eléctricos y USB, wifi gratuito y agua potable.

sapa vietnam
Puedes elegir un autobús en las estaciones de autobús My Dinh, Gia Lam o Giap Bat. Foto: onewanderatatime.
  • En coche privado

Puedes considerar reservar un automóvil comunicándose con una agencia de viajes para obtener ayuda en la planificación de su descubrimiento de Sapa. Estas agencias ofrecen paquetes completos que incluyen transporte de ida y vuelta, lo cual es conveniente y recomendable.

  • En moto

Una de las formas de trasladarse a Sapa que disfrutan muchos turistas extranjeros al viajar a Vietnam en tiempo largo es ir en motocicleta. También es una forma de evitar el mareo por movimiento para muchas personas. Sin embargo, deberás conducir dura entre 5 - 7 horas, lo que puede provocar un poco de fatiga. Además, si no deseas que el horario se vea interrumpido por culpa de la policía de tránsito, ten cuidado de no ir por la autopista Hanoi - Lao Cai, porque solo permiten los coches o automóviles. Ve más detalle ¿Cómo ir de Hanói a Sapa?

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Ten cuidado de no ir por la autopista Hanoi - Lao Cai en moto.
 

7. ¿Dónde alojarse?

No tendrás que preocuparte por dónde dormir en Sapa. Sapa es un destino turístico atractivo, en que cada vez se construyen más homestays y hoteles de 3 a 5 estrellas. Está seguro de que dormirá tranquilamente después de un largo día de exploración.

Homestays: No son muy modernos pero aun así garantizan todas las instalaciones necesarias. Los precios de alquilar homestays son bastante económicos, desde sólo 10,65 euros. Hay algunas sugerencias de homestays que son elogiadas por muchos visitantes, como Good Morning Sapa, Little View Homestay Sapa, Tavan Family Homestay, Mega View Homestay,...

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Un homestay con vista a los campos en terrazas en el valle de Muong Hoa. Imagen: Internet

Hoteles: Muchos turistas prefieren alojarse en hoteles para experimentar instalaciones más modernas que homestays. El precio de una habitación doble en un hotel será mucho más elevado, sobre todo en el período pico, de 23,95 - 125,50 euros/2 personas/noche. Sugerencia de algunos hoteles de 3 a 5 estrellas bastante populares son:

  • Hoteles de 3*: Sapa Clay House - Mountain Retreat, Sapa Lodge Hotel, Sapa Panorama Hotel,...
  • Hoteles de 4*: Sapa Horizon, BB Hotel Sapa, Bamboo Sapa Hotel, Amazing Hotel Sapa, ALIANA Boutique,..
  • Hoteles de 5*: Coupole MGallery, Pao's Sapa Leisure Hotel,..
  • Resorts: Topas Ecolodge, Silk Path Grand Sapa,...
sapa vietnam
Cada vez se construyen más los hoteles de 3 a 5 estrellas.

Casas del habitante: Además de dormir en los homestays o hoteles, a algunos turistas les encanta alojarse en las casas del habitante. Es la opción correcta para los viajeros que aman aprender la cultura auténtica y conocer a la gente local. En realidad, resulta difícil que los turistas puedan obtener permiso para alojarse en las casas del habitante extraño. Puedes ponerte en contacto con agencias de viajes para que te ayuden rápidamente.

sa pa vietnam
Nuestros turistas están aprendiendo a cocinar los platos tradicionales de la gente étnica en casa del habitante.

8. ¿Dónde comer?

Sapa no es un paraíso culinario con variedad de platos. Sin embargo, con sólo unas pocas especialidades, Sapa ha logrado intrigar a muchos comensales. Al referirse a Sapa, la gente menciona inmediatamente a Thang Co (sopa de caballo), carne de búfalo ahumada, pescado de río a la parrilla y salmón. Para experimentar las especialidades de esta región del Noroeste, puedes acudir a los restaurantes como: Restaurante Thắng Cố (15, Thach Son, Sapa), Restaurante Minh Tam (09 Fansipan),...

que comer en sapa
Carne de búfalo ahumada es una especialidad en Sapa.

Sapa también tiene algunos restaurantes y cafeterías que sirven diversos platos vietnamitas, italianos y franceses que son los preferidos por muchos turistas extranjeros, como el restaurante Good Morning Vietnam, el restaurante Little Vietnam, el restaurante Moment Romantic, The Hmong Sisters,... O algunos restaurantes que sirven pizza, hamburguesas como Chicago Pizza Sapa, La Roma Pizza Restaurant,...

9. Consejos prácticos

En cuanto a las fotografías, hay que hacerlas de forma discreta. Debes tener cuidado de no perturbar el ambiente sereno del mercado cuando tomas fotos o apuntas con la cámara a alguien durante mucho tiempo. Y menos aún hay que ir a preguntar si se tiene permiso para hacer fotos, ya que la barrera del idioma puede complicar las cosas aunque la intención fuera buena.

que ver en sapa
Algunos consejos serán útiles en tu viaje a Sapa. 

La gente sigue siendo tímida, especialmente las mujeres. No hay violencia ni robos cuando vienes a Sapa, la cortesía está a la orden del día y sigue siendo la garante del ambiente pacífico del mercado.

Te aconsejamos llevar los trajes modestos y sencillos. Por otro lado, la altitud y el clima de Sapa te harán preparar cuidadosamente ropa adecuada para los días lluviosos o los días ventosos (anorak, bufanda, guante). Finalmente, es muy recomendable llevar los zapatos deportivos/planos/antideslizantes para tu viaje a Sapa.

💡▶️ Consulta ahora para tu próximo viaje: Ha Giang o Sapa: 7 factores claves para escoger tu favorito

CONCLUSIÓN

Sapa, donde el cielo y la tierra se cruzan, es el destino ideal para tu itinerario a descubrir Vietnam. ¡Vamos a explorar el pico de la montaña conocida como el techo de Indochina o el sistema de teleférico de 3 hilos más largo del mundo. Lo mejor será la experiencia de descubrir aldeas étnicas y conocer a los Hmong, Thai, Tay, Dzao, Dzay son honestos y trabajadores. Bueno, con las informaciones muy útiles que Kampá Tour trae, seguramente tendrás más confianza al planificar tu viaje a Sapa Vietnam en un día más cercano.

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Fuente de las imagenes: Internet

 
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